RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Katia Breton, Clinique Globe Santé inc.
Chaque pied contient 7200 terminaisons nerveuses reliées au cerveau
L’histoire de la réflexologie plantaire remonte à des millénaires. On en retrouve des traces anciennes en Chine ainsi qu’en Égypte. Elle a également été pratiquée traditionnellement chez les premières nations en Amérique du Nord.
Aujourd’hui, différentes associations de réflexologie dans le monde dont l’ACR assurent une reconnaissance des différentes techniques de la réflexologie ainsi que de leurs avancées.
Saviez-vous que la réflexologie fait partie des médecines complémentaires qualifiées par l’OMS dans leur rapport 2014-2023 comme étant une contribution à la prévention et au traitement des maladies ?
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
C’est une thérapie naturelle basée sur le principe qu’il existe des points et des zones réflexes situées à la surface des pieds correspondant aux différents organes, glandes et parties du corps. Elle consiste à appliquer une pression sur les points réflexes du pied à l’aide de techniques spécifiques des mains et des doigts. C’est une thérapie sûre, efficace et non invasive.
Comment fonctionne la réflexologie plantaire ?
Les pieds contiennent une topographie précise de tous les organes, glandes endocrines et parties du corps. La stimulation d’un point ou d’une zone réflexe sur le pied transmet, à l’aide du système nerveux, des signaux électriques à la partie du corps ou au système correspondant, provoquant ainsi une réponse de soulagement.
Comment se déroule une séance ?
Une séance en réflexologie plantaire est d’une durée de 60 minutes. Elle comprend des manœuvres relaxantes pour réchauffer les pieds suivie par l’application de pressions sur les points et zones réflexes à la surface de ceux-ci. La séance se termine par un massage des pieds.
Quels en-sont les bienfaits ?
C’est une thérapie douce qui procure une détente profonde tout en apportant plus de circulation et de souplesse dans les pieds. Elle aide à relâcher les tensions, à stimuler la libération d’endorphines, à baisser la tension artérielle et à mettre le corps en état de repos. Elle contribue à diminuer le stress et l’anxiété et peut également agir de façon bénéfique comme accompagnement dans le soulagement de certains déséquilibres.
Voici quelques commentaires de clients(es) :
Des pieds plus légers, plus souples
C’est plus relaxant qu’un massage
Des effets positifs ressentis dans tout le corps
Un sentiment de grande détente
Libération des émotions
Soulagement de douleurs aux pieds
Soulagement des tensions musculaires
La réflexologie plantaire ne prétend pas guérir mais se veut plutôt un accompagnement vers l’équilibre et la santé. Si vous aimeriez faire l’expérience d’une réflexologie plantaire, n’hésitez pas à prendre rendez-vous chez Globe Santé
Katia Breton
Thérapeute accréditée en réflexologie, ACR
Massothérapeute agréée certifiée, FQM
katiabreton.wordpress.com
Katia Breton-réflexologie
