Recettes, Noël, Globe Santé, massage, Montréal
Pour que les rendez-vous avec votre famille et vos amis ne nuisent pas trop à votre besoin de manger sainement ! Voici 2 petites recettes, dont une collation et une entrée, très faciles à faire. Avec internet, c’est facile de trouver de bonnes recettes santé et délicieuses… Continuer la lecture
Noël,radio, Globe Santé, massage, Montréal
Oui ! Globe Santé est de retour à l’émission radio O’Féminin, animée par la naturopathe Chantal Ann Dumas et diffusée chaque vendredi à 9 h par Radio Centre-Ville 102.3 FM. Cette fois, nous parlerons de suggestions santé pour Noël. Est-ce que c’est possible? Avec un peu d’informations et d’organisation, tout est possible ! Continuer la lecture
Photo: Pinterest.
Durant cette période de l’année, le mot « arbre » sonne Noël. Mais nous, nous voulons vous parler de l’arbre de l’estime de soi : celui qui chacune de ses feuilles raconte une anecdote de la vie… Continuer la lecture
hiver, froid, massage, globe santé
Changement d’horaire, moins de soleil, journées plus courtes, nouvelle saison avec sa froideur ! Vous avez tendance à éviter les activités en plein air à cause du froid ? Saviez-vous que l’exposition de votre corps au froid rend le métabolisme plus efficace ? Nous partageons les avantages de l’acclimatation… Continuer la lecture