Le lait d’or de Christine Angelard

Les bienfaits du curcuma sont nombreux :

Anti inflammatoire ; antioxydant ; analgésique ; aide à maintenir le taux de cholestérol ; favorise la santé digestive ; régule le métabolisme en général ; améliore les symptômes d’hypertension ; diminue le taux de triglycérides.

 Ingrédients pour la pâte de curcuma :

¼ de tasse de curcuma en poudre

½ cuillière à café de poivre noir moulu (En mélangeant du poivre noir et de la curcumine on augmente la bio disponibilité du curcuma dans le corps de 2000%)

½ tasse d’eau filtrée

Recette :

Mélangez tous les ingrédients dans une petite casserole. Laisser chauffer à feu moyen et remuez constamment jusqu’à ce que le mélange devienne une pâte épaisse.  Laissez ce mélange refroidir, puis conservez-le dans un petit pot au réfrigérateur

 Ingrédients pour le lait d’or :

1 tasse de lait d’amande (ou de lait de coco)

1 cuillère à café d’huile de coco

1/4 de cuillère à café ou plus de pâte de curcuma

Miel

 Recette :

Mélangez tous les ingrédients, sauf le miel, dans une casserole. Faire chauffer à feu moyen. Remuez constamment et faites attention de ne pas faire bouillir le mélange. Ajoutez du miel à votre goût pour apporter une touche sucrée.

Jus détoxifiant à l’oignon

Les bienfaits: facilite le transit intestinal, décolle les toxines de l’intestin.

Faire bouillir 2 tasses d’eau, ajouter 1 oignon coupé en gros morceaux, mijoter 20 minutes

Consommer 1 tasse de liquide à température pièce, 90 minutes avant d’aller au lit.

Cure : 21 jours

Cataplasme d’huile de ricin

Désodorisant naturel